Gesunde Tee-Ideen: Pulswärmer
Pulswärmer
(für 4 Personen)
- 500 ml Wasser
- 3 Filterbeutel Kräutertee-Mischung (z.B. H&S Wohlfühltee Nr. 39, Apotheke)
- 1/2 Stange Zimtrinde
- 3 Nelken
- Saft 1 Orange
- Saft 1/2 Zitrone
- 250 ml Rotwein
- 2-3 EL Manuka-Honig
Kräutertee nach Packungsaufschrift zubereiten. Anschließend den heißen Tee mit den Gewürzen, Orangen- und Zitronensaft in einen Topf geben. Leicht erhitzen, aber nicht zum Kochen bringen. Abseihen. Kirschsirup zugeben und mit Honig süßen.
Pulswärmer, alkoholfrei
(für 4 Personen)
- 750 ml Wasser
- 5 Filterbeutel Kräutertee-Mischung (z.B. H&S Wohlfühltee Nr. 39, Apotheke)
- 1 Stange Zimtrinde
- 4 Nelken
- Saft von 2 Orangen
- Saft 1/2 Zitrone
- 5 cl Kirschsirup
- 2 EL Manuka-Honig
Quelle: Wirths PR,
Forum "Gesundes Magdeburg"
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